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Brain Power. Il tuo cervello non è mai stato così potente | di: Buzan Tony edito da: Hoepli Collana: Hoepli self improvement Questo nuovo libro di Tony Buzan esplora le potenzialità del cervello umano e offre tecniche pratiche per migliorare le proprie capacità cognitive. L'autore sfata il mito secondo cui utilizziamo solo il 10% del nostro cervello, spiegando che tutte le parti sono attivamente coinvolte in diverse funzioni quotidiane, enfatizza l'importanza dell'auto-esplorazione e della consapevolezza di sé, proponendo esercizi pratici per migliorare la memoria e le abilità matematiche. Il libro introduce tecniche come il chunking ("spezzettare" le informazioni in modo che il cervello possa acquisirle più facilmente) e le mappe mentali per facilitare l'apprendimento e la memorizzazione; si concentra anche sull'importanza del sonno, della nutrizione, dell'esercizio fisico e delle relazioni affettive per il benessere cerebrale, incoraggia i lettori a esplorare le proprie passioni e a sviluppare un metodo di studio personalizzato per risvegliare il potenziale latente del proprio cervello e migliorare la vita personale e professionale Allena la memoria, migliora l'apprendimento e risolvi i problemi più facilmente Libreria Campedèl Belluno Acquista | |
| Scheda creata Venerdi' 12 settembre 2025 | |
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Dati aggiornati a settembre 2025
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