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CONTI DEBORA
Come hanno fatto a dimagrire
CONTI DEBORA, Come hanno fatto a dimagrire
Autore:
CONTI DEBORA
Titolo:
Come hanno fatto a dimagrire
Descrizione:
Editore:
Sperling & Kupfer
Data di edizione:
agosto 2007
Pagine:
201
Dimensioni cm.:
21x13
ISBN13:
9788820043728
Codice:
201552
Collana:
guide benessere 0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 16.15
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a agosto 2007
0 - 247 0
Lingua
Italiano
Allegati:
Non disponibile
NON DISPONIBILE
La collana guide benessere
Come hanno fatto a dimagrire
Scopri le storie di chi è tornato in forma con il metodo Giusto Peso per Sempre e riprenditi il tuo corpo

In questo libro Debora Conti - la prima trainer in Italia ad aver applicato al dimagrimento fisico i principi della Programmazione neurolinguistica - raccoglie le storie di coloro che hanno seguito con successo il metodo del Giusto Peso Per Sempre
Leggendole, scoprirai che il segreto delle persone magre non si cela nel dosaggio delle calorie, ma nel funzionamento del cervello e nei percorsi che fanno i pensieri e le convinzioni
Non solo: entrerai in una vera e propria community in cui nessuno è lasciato solo ad affrontare il cambiamento di peso e, attraverso la gestione delle emozioni e alcune tecniche comportamentali, ti libererai delle ossessioni legate al cibo, delle cattive abitudini, dei condizionamenti, e finalmente inizierai a riprenderti il tuo corpo

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