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BERNHARDT KLAUS

Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico ...

Autore:

BERNHARDT KLAUS

Titolo:

Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico ...

Descrizione:

Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico con il metodo Bernhardt

Editore:

Giunti Gruppo Editoriale

Data di edizione:

marzo 2018

Pagine:

160

Dimensioni cm.:

14x21,5

ISBN13:

9788809859401

Codice:

303850

Collana:

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Italiano

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BERNHARDT KLAUS, Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico ..., Giunti Gruppo Editoriale in campedel.it

Descrizione
Klaus Bernhardt, psicoterapeuta berlinese esperto di ansia e attacchi di panico, ha messo alla prova le terapie standard per la cura dei disturbi ansiosi ponendole a confronto con le più recenti scoperte scientifiche nel campo degli studi sul cervello e ha osservato come quei sistemi siano oggi antiquati e sorpassati dal progresso delle neuroscienze. Su questo assunto, grazie alle sue ricerche e alla sua esperienza di terapeuta, ha elaborato un metodo innovativo per curare i disturbi dell'ansia acuta che sfrutta in maniera mirata ed efficace i meccanismi del nostro cervello. Dopo aver riscontrato il rapido successo ottenuto dalla sua tecnica su numerosi pazienti, ha racchiuso strategia ed esercizi in un manuale che spiega in modo chiaro come sconfiggere l'ansia in poche settimane attraverso semplici e mirati esercizi. Con questo libro, un vero e proprio successo del passaparola che in pochi giorni ha venduto oltre 20.000 copie, Klaus Bernhardt offre a tutti i lettori uno strumento per vincere la lotta contro l'ansia e per tornare alla vita in poche settimane. Titolo originale: ''Panikattacken und andere Angststörungen loswerden!'' (2016).





Scheda creata Martedi' 13 marzo 2018





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