Professionisti al Vostro servizio
Libreria Editrice
Campedel
Campedel
COOPER JILL
Il metodo jill cooper
Autore:
COOPER JILL
Titolo:
Il metodo jill cooper
Descrizione:
Il metodo Jill Cooper Giovani e in forma per sempre
Editore:
Sperling & Kupfer
Data di edizione:
maggio 2019 1^ edizione
Pagine:
305
Dimensioni cm.:
14,5x21
ISBN13:
9788820067618
Codice:
315934
Collana:
I grilli sperling & Kupfer 0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 16.06
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a maggio 2019
0 - 99 0
Lingua
Italiano
Allegati:
NON DISPONIBILE
| Descrizione | |
|
Il metodo Jill Cooper. Giovani e in forma per sempre by Jill Cooper pubblicato da Sperling & Kupfer Collana I grilli "L'invecchiamento è un processo naturale che non possiamo evitare, però possiamo scegliere di contrastarlo anziché subirlo: la decisione spetta solo a noi. Non esiste una pozione magica e non tutte le proposte 'sane' da cui oggi siamo bombardati sono davvero così salutari come vorrebbero farci credere. Gli studi e le prove che ho fatto in tutti questi anni mi h anno dimostrato che facendo le scelte giuste abbiamo tutte le risorse per rallentare, combattere e attenuare i segni del tempo. Il libro che avete in mano parla proprio di questo: come vivere una vita migliore, restare sani e in forma, mantenere flessibilità, mobilità e fluidità fisica e mentale. Il mio scopo principale è aiutarvi a capire come rallentare il decadimento biologico a livello cellulare nell'intero organismo, privilegiando la qualità delle cellule che influisce sull'attività del cervello e dei muscoli e sulla nostra felicità in generale. Sì, sulla felicità. Vi parlerò di vitalità, di come essere forti e rimanere concentrati ed efficienti a livello cerebrale, di come ridurre i segni del tempo e i problemi legati all'età grazie a un insieme di strumenti e tecniche che agiscono a trecentosessanta gradi sul benessere psicofisico. Sono qui apposta per accompagnarvi in questo potente percorso che migliaia di persone hanno già testato insieme a me. Allora, siete pronti? Cominciamo!" (L 'autrice). Jill Cooper ha racchiuso in questo libro un distillato di tutte le più recenti ricerche e delle applicazioni pratiche che ha messo a punto in anni di studio e test. Un metodo che mantiene giovani corpo e mente. | |
| Scheda creata Venerdi' 17 maggio 2019 | |
| La collana I grilli sperling & Kupfer | |
|
Guarda anche I libri dell'editore Sperling & Kupfer Gli scaffali di Scienze applicate I libri di Benessere salute alimentazione | |
© Libreria Campedèl - Piazza dei Martiri,27/d - 32100 Belluno telefono +39.0437.943153 fax +39.0437.956904 e-mail info@campedel.it |