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ROSSI - SABBATINI
L' atleta interiore Elementi di coaching ...
Autore:
ROSSI - SABBATINI
Titolo:
L' atleta interiore Elementi di coaching ...
Descrizione:
L' atleta interiore Elementi di coaching, mental training e neuroscienze applicati allo sport
Editore:
Franco Angeli
Data di edizione:
ottobre 2021
Pagine:
195
Dimensioni cm.:
15,5x23
ISBN13:
9788835119739
Codice:
337508
Collana:
Trend 0
Prezzo:
Disponibilità:
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Dati aggiornati a ottobre 2021
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Lingua
Italiano
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| Descrizione | |
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L' atleta interiore. Elementi di coaching, mental training e neuroscienze applicati allo sport di Franco Rossi, Luciano Sabbatini Editore:Franco Angeli Collana:Trend Data di Pubblicazione:ottobre 2021 In ogni atleta si cela l'Atleta Interiore. È costituito da pensieri ed emozioni, da sensazioni e percezioni, da capacità e competenze in un sistema capace di essere la fonte potenziante o depotenziante di ogni espressione sportiva. Una dimensione interiore che deve essere considerata in allenamento così come in gara, sia nello sport giovanile sia nell'alto livello. Grazie alla completezza dei temi trattati in questo testo, l'allenatore impara a vedere l'atleta nel suo insieme oltre i suoi risultati, acquisendo la consapevolezza, le conoscenze e gli strumenti utili a rapportarsi efficacemente con tutto il suo potenziale, espresso e inespresso, ottimizzando la prestazione sportiva e il suo percorso verso l'autorealizzazione e la felicità. Un libro dedicato agli allenatori, ma ricco di spunti di riflessione e suggerimenti anche per atleti e mental coach. Indice 1 – La leadership dell’allenatore 2 – La comunicazione efficace dell’allenatore 3 – La potenza della relazione 4 – Allenare per obiettivi 5 – L’apprendimento nell’allenamento sportivo 6 – IL focus dell’atleta 7 – La visualizzazione nello sport 8 – Motivazione e autodisciplina dell’atleta 9 – La consapevolezza dell’atleta 10 – L’emozione nella prestazione sportiva Libreria Campedèl Belluno | |
| Scheda creata Venerdi' 8 ottobre 2021 | |
| La collana Trend | |
| La Collana Trend è una collezione di guide ricche di esercizi, corredate da esempi e suggerimenti pratici, scritte con linguaggio chiaro e con tono brillante Non pretendono di trasformare la "personalità" del lettore: insegnano tecniche e metodologie per scoprire e sviluppare il potenziale di creatività e di abilità personali che è in ciascuno |
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