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O'HARE DAVID
Coerenza cardiaca 365 3 volte al giorno, 6 volte
Autore:
O'HARE DAVID
Titolo:
Coerenza cardiaca 365 3 volte al giorno, 6 volte
Descrizione:
3 volte al giorno, 6 volte al minuto, 5 minuti I benefici della respirazione cosciente
Editore:
MACRO
Data di edizione:
giugno 2022
Pagine:
96
Dimensioni cm.:
14x17,5
ISBN13:
9788828537748
Codice:
344587
Collana:
Tecniche corporee 0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 12.83
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a giugno 2022
0 - 99 0
Lingua
Italiano
Allegati:
NON DISPONIBILE
| Descrizione | |
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Coerenza cardiaca 365. 3 volte al giorno, 6 volte al minuto, 5 minuti. I benefici della respirazione cosciente Autore: O'Hare David Editore: Macro Edizioni Isbn: 9788828537748 Categoria: Scienze mediche. medicina Traduttore: Pignatta V. Numero pagine: 96 Data di Uscita: 21/04/2022 Collana: Tecniche corporee Coerenza cardiaca 365, un'arma antistress assoluta, il codice per una vita sicura, un metodo facile da praticare . La coerenza cardiaca, una pratica riconosciuta dalla scienza e consigliata dai medici, è basato su una respirazione ritmica. Questo libro ti spiega come introdurla nella vita di tutti i giorni per far sì che tu possa godere di tutti i suoi benefici. I vantaggi della coerenza cardiaca sono innumerevoli: gestione dello stress, dell'ansia e delle loro conseguenze; miglioramento del sonno; diminuzione della voglia smodata di cibo, perdita di "chili emotivi"; diminuzione del rischio cardiovascolare; miglioramento dell'apprendimento; aiuto nel prendere decisioni. Scopri tutto quello che c'è da sapere per fare della coerenza cardiaca un'alleata della salute nella quotidianità. Libreria Campedèl Belluno Acquista | |
| Scheda creata Martedi' 12 luglio 2022 | |
| La collana Tecniche corporee | |
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