PELLAI - TAMBORINI, Perché sei speciale Piccole attività, meditazioni in campedel.it

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PELLAI - TAMBORINI

Perché sei speciale Piccole attività, meditazioni

Autore:

PELLAI - TAMBORINI

Titolo:

Perché sei speciale Piccole attività, meditazioni

Descrizione:

Piccole attività meditazioni test per prenderti cura delle tue emozioni e sviluppare le life skills

Editore:

Mondadori

Data di edizione:

settembre 2022 1^ edizione

Pagine:

208

Dimensioni cm.:

17x23

ISBN13:

9788804752844

Codice:

346299

Collana:

divulgazione 0

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Dati aggiornati a settembre 2022

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Lingua

Italiano

Allegati:

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PELLAI - TAMBORINI, Perché sei speciale Piccole attività, meditazioni, Mondadori in campedel.it

Descrizione
Hai mai provato a chiederti quali strumenti hai a disposizione per affrontare le sfide di tutti i giorni? Come fai a capire di chi puoi fidarti? Sai scegliere le cose che ti fanno bene? Quando ti arrabbi, sei in grado di mantenere il controllo? E di fronte alle preoccupazioni come ti comporti? Riesci a gestirle o ti lasci sopraffare? Crescere significa trasformarsi, creare giorno dopo giorno una nuova versione di te. È un lavoro lungo e paziente, simile a quello di uno scultore, e come tutti i lavori richiede abilità e risorse specifiche per riuscire al meglio. Il libro che hai tra le mani è un percorso pratico di potenziamento delle tue abilità emotive (le emozioni) e delle tue competenze per la vita (le life skills). Ansia, fiducia, rabbia, solidarietà, autostima ed empowerment: per ogni capitolo troverai storie, test, giochi, meditazioni e consigli per interrogarti su di te, imparare a conoscerti, confrontarti con gli altri e trovare il tuo equilibrio, nella testa e nel cuore. Un libro da vivere, per dare il meglio nelle sfide in cui tutti ci imbattiamo, tenendo sempre alto lo sguardo sul futuro. Età di lettura: da 11 anni. Libreria Campedèl Belluno





Scheda creata Giovedi' 8 settembre 2022





La collana divulgazione
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