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KATE ALLAN
Strana e straordinaria. Il tuo diario di...
Autore:
KATE ALLAN
Titolo:
Strana e straordinaria. Il tuo diario di...
Descrizione:
Strana e straordinaria Il tuo diario di autoconsapevolezza
Editore:
White Star Edizioni
Data di edizione:
ottobre 2022 1^ edizione
Pagine:
160
Dimensioni cm.:
14x21,5
ISBN13:
9788854051089
Codice:
347530
Collana:
0
Prezzo:
Disponibilità:
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Dati aggiornati a ottobre 2022
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Lingua
Italiano
Allegati:
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| Descrizione | |
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Strana e straordinaria. Il tuo diario di autoconsapevolezza • Autore: Allan Kate • Editore: White Star • • Secondo Kate Allan, ansia e disperazione sono sintomi di una "mente pestifera che fa un po' la ribelle. Sono una specie di errore di sistema". L'autrice sa per esperienza personale che cosa significhi avere a che fare con emozioni incontrollabili e in questo libro, che è anche un diario motivazionale, utilizza le proprie illustrazioni originali e dai colori viva ci per aiutare le lettrici a ridurre lo stress, regalando suggerimenti per imparare a elaborare le emozioni, a combattere i pensieri negativi e a iniziare a guardare a se stesse in modo più sano e consapevole. | |
| Scheda creata Martedi' 18 ottobre 2022 | |
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