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BERTINETTO B.

Ultratrail con il monoallenamento

Autore:

BERTINETTO B.

Titolo:

Ultratrail con il monoallenamento

Descrizione:

Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale Bertinetto Bartolomeo

Editore:

Fusta editore

Data di edizione:

agosto 2023

Pagine:

120

Dimensioni cm.:

15x21

ISBN13:

9791280749383

Codice:

354449

Collana:

Sport & wellness 0

Prezzo:

Disponibilità:

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Italiano

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Descrizione
Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale • Autore: Bertinetto Bartolomeo Davide • Editore: Fusta • Numero pagine: 120 • Data di Uscita: 15/05/2023 • Collana: Sport & wellness L'ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un'adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età. Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l'idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia? Allora questo agile manuale fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi - in totale sicurezza - degli sportivi a tutti gli effetti. Libreria Campedèl Belluno
Scheda creata Sabato 2 settembre 2023

La collana Sport & wellness
	Guarda anche I libri dell'editore Fusta editore Gli scaffali di Sport I libri di Sport Manuali Atletica

© Libreria Campedèl - Piazza dei Martiri,27/d - 32100 Belluno telefono +39.0437.943153 fax +39.0437.956904 e-mail info@campedel.it