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FISCHI PIERO
Manuale del ciclismo moderno.
Autore:
FISCHI PIERO
Titolo:
Manuale del ciclismo moderno.
Descrizione:
guida all'allenamento fisico, mentale e all'alimentazione
Editore:
Ediciclo Editore
Data di edizione:
settembre 2025
Pagine:
216
Dimensioni cm.:
12x20
ISBN13:
9788865499436
Codice:
370801
Collana:
Manuale della bicicletta 18
Prezzo:
Disponibilitą:
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disponibile
Dati aggiornati a settembre 2025
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Lingua
Italiano
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| Descrizione | |
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Manuale del ciclismo moderno. Guida all'allenamento fisico, mentale e all'alimentazione | di: Fischi Piero edito da: Ediciclo Collana: Manuali della bicicletta Un utile "vademecum" per ogni tipo di ciclista, da chi voglia conoscere pił a fondo quali siano i meccanismi naturali del movimento e dell'alimentazione per praticare il pił correttamente possibile il ciclismo, a chi fa dell'agonismo il proprio credo e ci tiene molto ad avere "la gamba in tiro", come si dice in gergo, per non sfigurare nelle gare tra amici, o ufficiali che siano. In modo divulgativo e semplice l'autore spiega come pedalare e come alimentarci per ottenere risultati positivi, sia in termini di benessere, che di crescita della condizione atletica. Numerosi grafici e tabelle visualizzano meglio i contenuti e rendono pił facilmente comprensibile l'argomento di cui si tratta. Argomenti trattati: l'alimentazione; i test di valutazione; l'aspetto mentale e fisico; l'allenamento; il doping; la tecnica Libreria Campedčl Belluno Acquista | |
| Scheda creata Mercoledi' 17 settembre 2025 | |
| La collana Manuale della bicicletta | |
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