Per quanto possiamo considerarci animali razionali, è evidente che i sentimenti giocano nella nostra vita un ruolo determinante e non possono facilmente essere messi da parte o ignorati. L’importante è saperli conoscere, espandere quelli positivi, come la gioia, la bontà, l’amore, condividendone la forza con gli altri, e controllare quelli negativi, come l’ansia, il senso di colpa, la paura, affinché non ci travolgano. L’autore, attingendo dalla cultura orientale, da lui ben conosciuta, e accompagnando le sue riflessioni con citazioni e aneddoti tratti dalla letteratura e dalle esperienze di vita, elabora in 11 brevi capitoli un vero e proprio trattato sui sentimenti. Dei principali sentimenti positivi e negativi, vengono innanzitutto descritte l’origine, le cause e la modalità con cui spesso ci lasciamo trascinare da essi (soprattutto quando sono negativi). Si passa poi delineare una prassi per saperli vivere al meglio, trasformandoli in chiavi di volta nelle nostre relazioni interpersonali. Essendo un esperto di problemi psicologici a 360 gradi, J. Maurus affronta il tema con grande solidità e profondità, senza mai però cadere in un linguaggio tecnico-professionale. Utilizza, al contrario, uno stile chiaro, semplice, diretto, per rendere concrete le proprie idee e rivolgersi all’uomo comune, individuato nei suoi problemi quotidiani, difficoltà, frustrazioni, ma anche gioie, speranze e ideali: in altre parole, nel suo percorso personale e nei rapporti con gli altri. | |
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Data ultimo aggiornamento: Domenica 20 maggio 2012 |