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HARRIS RUSS
Se la coppia è in crisi Smetti di lottare,...
Autore:
HARRIS RUSS
Titolo:
Se la coppia è in crisi Smetti di lottare,...
Descrizione:
Smetti di lottare Riconcilia le differenze Rafforza la relazione Acceptance and Commitmeny Therapy
Editore:
Franco Angeli
Data di edizione:
aprile 2026
Pagine:
222
Dimensioni cm.:
15,5x23
ISBN13:
9788835176459
Codice:
376014
Collana:
Franco angeli SelfHelp Workboo 0
Prezzo:
Disponibilità:
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disponibile
Dati aggiornati a aprile 2026
1 - 82 0
Lingua
Italiano
Allegati:
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| Descrizione | |
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Ammettiamolo: le storie d'amore perfette, da fiaba, non esistono nella vita reale. Le coppie litigano. I sentimenti d'amore crescono, calano e cambiano nel corso degli anni. E lo stress e la monotonia della quotidianità possono spesso creare una frattura anche tra le coppie più affiatate. Allora, come puoi riaccendere la passione e l'intimità nella tua relazione, coltivare una migliore comprensione e compassione e riportare la gioia nella tua vita affettiva? In questa edizione, completamente rivis ta e aggiornata di Se la coppia è in crisi, Russ Harris mostra come sviluppare la flessibilità psicologica — la capacità di essere nel momento presente con apertura, consapevolezza e attenzione, e di intraprendere azioni efficaci in linea con i propri valori — possa aiutare a rafforzare e rendere più profonda la vostra relazione. Sono state inoltre aggiunte nuove informazioni sulla teoria dell'attaccamento, tecniche molto efficaci di mindfulness e di auto-compassione, e abilità di assertività e di definizione dei confini. Se la coppia è in crisi ti mostrerà come: lasciare andare i conflitti, aprirti e vivere pienamente nel presente; usare la mindfulness per aumentare intimità, connessione e comprensione; risolvere i conflitti dolorosi e riconciliare le differenze; agire in base ai tuoi valori per costruire una relazione ricca e significativa. Se desideri aumentare i sentimenti di intimità, amore e connessione con il tuo partner, questo libro ha tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare, e farlo insieme. Edizione italiana a cura di Francesca scaglia e Massimo Ronchei Libreria Campedèl Belluno Acquista | |
| Scheda creata Sabato 9 maggio 2026 | |
| La collana Franco angeli SelfHelp Workboo | |
| SelfHelp Workbook |
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